پھر بھی ، مجھے لگتا ہے کہ اگر یہ 5K تھا تو ، میں ان طلباء کے خلاف اس سے کہیں زیادہ بہتر موقع حاصل کروں گا۔ ان میں صلاحیت اور برداشت کی کمی محسوس ہوتی ہے۔ اسے 10K بنائیں اور میں شاید بہت مسابقتی ہوں۔ ہاف میراتھن یا میراتھن اور میں ان سب کو شکست دے سکتا ہوں۔ اسے الٹرا میراتھن میں تبدیل کردیں اور میں کافی وقت صاف کروں گا۔ کیا یہ عمر رسیدہ رنر کی فطری ترقی ہے؟ کیا مجھے چھوٹی ریسوں سے بچنے اور برداشت کے واقعات پر توجہ د
ینے کی ضرورت ہے؟ شاید یہ بھی برا نہیں ہے۔ لیکن میں ابھی تک ت
ولیہ پھینکنے کے لئے تیار نہیں ہوں۔
میرے پاس ان ہی نوجوان انڈرگریڈز کے خلاف اگلے سال کے "انجینئرنگ ویک" کو 1 میل کی دوڑ میں تربیت دینے کے لئے 365 دن ہیں۔ اگر میں اپنی تربیت کو قدرے ایڈجسٹ کرتا ہوں تو ، اگلی موسم سرما میں کچھ تیز دوڑوں میں اضافہ کروں ، اور صحتمند اور چوٹ سے پاک رہتا ہوں ، تو میں اپنا 6: 15 وقت کم کرکے 5:30 پر کرسکتا ہوں۔ ای ہفتہ ٹیم مقابلہ میں مجھے ٹاپ 3 میں جگہ دے سکتا ہے۔ امید ہے کہ ... یہ ایک جسم ... اور روح کرتا ہے ، اچھا ہے! یقینا، ، ہر سال میں بوڑھا ہوتا ہوں اور یہ ڈینٹ طالب علم ایک ہی عمر کے ہوتے ہیں! لات اگر اس سال میں مجھے اپنی 10
0 ویں الٹرا / میراتھن مکمل کرتا ہوا دیکھتا ہوں تو شاید اگلے سال نصف میراتھن
، اور اس سے کم فاصلے پر توجہ دی جاسکتی ہے۔ نیا 5 ک ، 10 ک ، اور ہاف میراتھن ذاتی ریکارڈ؟ شاید. میں بوڑھا رنر ہوں ، لیکن میرا کام نہیں ہوا۔ مجھ سے آگے میرے پاس نئے PRs ہیں۔ واقعی ، میں کرتا ہوں۔
ہم نے فروری کے وسط کو نشانہ بنایا ہے اور میں الٹرا تکمیل پر 0-2 سال کی ہوں۔ میں نے برف ، برف اور ہوا سے گذرتے ہوئے سورسٹا رڈل رن 28 میلر میں 20 میل دور جانا تھا ، لیکن یہ اب بھی ڈی این ایف ہے۔ اس ہفتے کے آخر میں جھیل منگو 28-میل فیٹ گدا تھا۔ میں نے بھی شروع نہیں کیا! اس کو بطور DNS شمار کریں۔ میرا سپرنٹ 100 الٹرا / میراتھن ایک سخت آغاز کے لئے بند ہے۔ میں ابھی بھی 89 پر پھنس گیا ہوں۔ امید ہے کہ اس سال کے آخر تک 100 ہوں گے۔ شاید نہیں. اگلے 8 مارچ کو لیکس ٹریل میراتھن کے درمیان لینڈ ہے۔ امید ہے کہ میں شروع کروں گا… اور فارغ ہوجاؤں گا۔
مجھے یقین ہے کہ میں 8 مارچ کو ایل بی ایل ختم کروں گا ، پھر میرے پاس 29 مارچ کو ک
لنٹن لیک 30 میلر ہوگا۔ میں اسے بھی ختم کروں گا۔ کل 91 الٹرا / میراتھن ہوں گے۔ ان دو ختموں کو کچھ تیز رفتار قائم کرنی چاہئے ، اور مجھے سردیوں میں اور بہار میں ملنا چاہئے! 26 اپریل کو الینوائے میراتھن کے بارے میں یقین نہیں ہے۔ میں سوچ رہا ہوں کہ مجھے اسے چلانے کی ضرورت ہے ، لیکن تیز وقت کے لئے کوشش نہیں کرنا۔ بوسٹن ابھی پہنچ سے باہر ہے۔ پھر بھی ، میری ریس کل میں اضافہ کرنا اچھا لگے گا۔
ابھی کے لئے ، میں صرف اس مستقل سردی اور کھانسی سے نجات حاصل کرنا چاہتا ہو
ں۔ شاید معمول پر آنے سے پہلے میں 2-3 دن پہلے ہی رہوں۔ میرے ایروبک اڈے کو دوبارہ تعمیر کرنے کی ضرورت ہے۔ تربیت میں بہت سارے زیرو حال ہی میں لاگ ان ہوجاتے ہیں۔ نیز ، میں واقعی میں گراؤنڈ دیکھنا پسند کروں گا۔ ہفتوں اور ہفتوں سے سب کچھ سفید ، سفید ، سفید رہا ہے۔ برف ، دور ہو جاؤ